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环境科学专业学士、全美瑜伽联盟RYS520认证
瑜伽格言:向下扎根,向上生⻓!
培训经历:进修北京梵音瑜伽全体系课程(哈他、流瑜伽官方注册教 练),并多次参加饶秋玉校⻓、李靖、Ana Forrest等国内外名师培训课 程。18年自学轮瑜伽作为自我习练辅助。研习流派:阿斯汤加、哈他、
流、塑形、阴、轮瑜伽。
教学特点:
悉心——传承梵音校⻓的瑜伽精神理念,注重正位与呼吸相结合,
口令通俗精准,辅助安全有效。课前课后善于沟通,根据会员情况给予
适宜服务。
耐心——通过提高会员对身体和瑜伽体式的认知度及信心,培养建
立理疗和塑形相辅相承的习练功效。
责任心——乐于分享,力求让瑜伽融入习练者的生活!
授课类目:哈他、流、腰腹塑形。
擅⻓课程:肩颈理疗、⻣盆正位理疗、脊背修复等正位理疗类课程。其
余课:开肩开胯、扭转排毒、年轻后弯、腰腹塑形等。