梵音静修中心

优美环境

学员生活

瑜伽明师指导

食宿条件

住宿需提前预定

1、静修中心饮食以有机素食为主(每顿有一个荤菜，多个素菜)，如果饮食不合胃口，可请车去周边餐厅吃饭，不允许在区内另杀牲畜做菜。 2、区内有小卖部出售生活必需品，但建议注意携带物品(如书籍，喜爱的零食，自己习惯的防蚊虫的产品等)。

乘车路线

湖北赤壁静修中心

一、高铁或动车到赤壁北站（最方便快捷)，如果没有直达，可以在武汉或长沙的高铁站转，这两地每隔一个小时会有车到赤壁北，40-60分钟内能到。二、普通火车到赤壁站，如果没有直达，可以在武昌或长沙的火车站转火车，2个小时左右能到达赤壁站。三、飞机到武汉或长沙，建议乘坐机场大巴直接到高铁站转高铁来赤壁北站。四、大巴，如果有直达赤壁最好，没有也需要在武汉或岳阳的长途客运站转车到赤壁长途客运站。

常见问题

请问：我怎么到达赤壁？

答

我们建议大家坐高铁到赤壁北站，我们有专车免费从高铁站接到静修中心，车程40分钟。如果没有高铁直接到赤壁北，可以坐到武汉高铁站，转车不用出站，从武汉坐高铁到赤壁只要30分钟左右。

请问：我需要携带哪些衣物？

答

赤壁属亚热带海洋性季风气候，温暖湿润，雨量充沛，四季分明，年均温17℃，年均降水量1520毫米。春季适宜穿夹克，风衣，毛衣类衣物夏季适宜穿短袖类衣物秋季适宜穿夹克，风衣，毛衣类衣物冬季适宜穿棉袄，保暖衣物注意：我们的教室里地暖取暖，四季温暖舒适适合练习。

请问：我需要携带哪些生活必需品？

答

需要带齐自己日常用品（单人床的床单、被单、枕套、洗漱用品等），如果不想带，我们这里也有小卖铺可以购买。褥子、被絮和枕头我们这里免费提供。

请问：我要自带垫子吗？

答

如果愿意，可以自带垫子。我们也一直提供质量上乘的Manduka瑜伽垫供大家使用，也会有新的Manduka瑜伽垫供大家购买。

请问：我是瑜伽的初学者，可以参加这样的课程吗？

答

一些老师的课程会适合初学者，一些老师的课程会适合有基础的习练者。

请问：我自己学习，但可以带家人来静修中心旅游吗？

答

我们会有一些房间提供给家属，如果有家人一起过来，我们只收取住宿费和餐费。具体情况可以和我们的工作人员联系。