【FineYoga梵音瑜伽202006期湖北阿斯汤伽学员】
本来计划去年四月份就来学习的我，直到今年年初才把自己完全空出来，结果又遇到了疫情，三月份盼，四月份盼，五月初的时候终于收到了湖北阿汤要开班的消息，还是我心心念念的Temple老师和印老师。对湖北校区向往已久，记得那天到学校的时候天已经黑了，已经做好了会饿肚子的准备…结果下车之后师傅说，食堂在帮我们留着饭呢，让我们赶快趁热去吃，那一刻觉得好温暖。第一天早上是被鸟叫声唤醒的，睁眼就看到一片绿色，心生雀跃。出去逛逛，竹楼、吊桥、金鱼池、凉亭、竹林、阅览室……一切都那么美好自然，来这边学习真的是一种享受。Ekam…Dve…Trini…Chatvari…刚开始记不住读音，舌头打结，磕磕绊绊，合上书就忘记4到底是Chatvari还是Ashtau，但每个人都在用心记，课间休息时小声反复读，回宿舍路上互相抽背，洗澡洗衣服的时候伴着水流声读，于是最开始连Ekam1都不会读的同学，慢慢读到了Nava9，读到Saptadasa17…自己都觉得，哇，不可置信。于是每晚六七点钟到九十点钟，2号楼1楼F教室总是灯火通明，刚开始是两三个人，后来慢慢变成七八个，十几个，有的围坐成圈圈喊口令，有的三人一组练手法矫正，还有的趴在垫子上补笔记。本来互相不认识的同学，就从这里开始慢慢熟悉起来—“同学，我可以加入你们练口令吗？”“哎你帮我看看这个用力方向对不对？”“有没有身体比较僵硬的同学让我来练习下手法啊哈哈哈～”就这样，我们相互陪伴相互鼓励着度过了第一周，一起扎着可爱的哪吒头抱着毯子踩着石子路去上早课，从每一次的乌加依呼吸中共享能量，上课时专注听老师讲的每一个点，表情认真又可爱，偶尔Temple老师和印老师开个玩笑，大家就笑成一团，这是我们可爱又美好的阿汤班。我们的老师很严格，上课有人走了神，Temple老师一个眼神飘过来，全班立马安静了，之后大家的目光全都在老师身上，前所未有的专注。印老师则因为带我们练了50分钟的两遍拜日式而被深深记住，那节课是我们的黑暗记忆之一，前面男生的汗滴答滴答流了半张垫子，而我在心里喊了十几遍妈妈…后来印老师讲“瑜伽练习中的9个障碍”，第5个是“不在意”，才恍然明白，这两遍漫长的拜日B里包含了多少我们应该“在意”的细节点。从第一天上课到现在，几乎每节课老师都会强调四个字—规律练习。“阿汤的练习不应该急功近利，它不是以日或月来计算的，而是以年为单位。”“老师给你的只是一个种子，你要通过日复一日坚持的练习，来培养心中的guru。”“坚持练习，从根基培养自己的身体，有一天你自然会来到漂亮的轮式。”就像此刻老师在我们心中播下了好的种子，我们要做的就是用汗水去浇灌，用自我的练习来滋养，“如同养一块玉，每日不断地呵护，让它慢慢变得温润、透亮。”
