FineYoga瑜伽教练培训

刘潇茜

刘潇茜
教练简介

姓名:刘潇茜

培训经历:
2011年开始接触瑜伽,2011年在山东参加了系统的培训
2012年梵音瑜伽深入学习哈他瑜伽,完成250课时培训,获得高级教练证书
2013年梵音瑜伽完成流瑜伽、阿斯汤加、热瑜伽培训
2014至2016年陆续参加国内外名师工作坊
2017年7月参加梵音塑形瑜伽培训
2017年8月参加梵音私教5天培训
现任梵音瑜伽全职教练

教学特点:
为人亲和、谦虚、有耐心,擅长与会员沟通,在课程中强调与会员互动,强调呼吸和正位的练习,注重呼吸与身体的连接配合,使会员在安全有效舒服的状态下去完成练习。

教授课程:
哈他瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、阴瑜伽、塑形瑜伽

瑜伽心得:
瑜伽,由吸气开始,呼气结束,这是一个历程,也是一个轮回,就像生活一样,它帮我打开了新的世界,让原本稳定的生活多了不一样的精彩,就像打开了一扇扇门,多了无限的可能性。瑜伽给予你的美好,一半是坚持,一半是感悟。坚持,不是与别人,而是与懒惰。没有伸手可得的美好,坚持瑜伽,才会拥抱温暖。坚持,人生少遗憾;感悟,知足者常乐。瑜伽,即是一个修炼的进程,用这一颗瑜伽的心看待人和事,在美好的年月,不错失一道漂亮的景色。

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