FineYoga瑜伽教练培训
首页 > FineYoga教练 > 教练培训老师 > Duangta(泰国)

Duangta(泰国)

Duangta(泰国)
教练简介


Duangta(泰国)
Duangta第一次接触瑜伽是因为她背部,肩膀的肌肉紧张导致的疼痛,有时严重到身体无法左右的扭动。一个肩膀倾斜,从颈部肩膀一直到手腕都非常难受。这是经年累月的电脑一族的典型症状。接下来的几年她成了医院的常客。一个好朋友给她推荐了瑜伽。

开始的时候一直跟着瑜伽书籍自己练习哈他瑜伽,当被派到中国工作,她很幸运的遇到了阿斯汤加瑜伽老师。在这个阶段她接触到了世界的瑜伽,她到印度学习传统的瑜伽,学习了大约6个月的时间。在那儿,她学到了很多瑜伽的艺术,例如瑜伽的理论,瑜伽矫正,每个瑜伽的平衡,呼吸控制,每个体位中怎样正确的运用肌肉。
Duangta已经完成了John Scott的500小时的瑜伽教练培训课程。

Duangta 是一位虔诚的Ashtanga的练习者。在梵音瑜伽的帮助下,Duangta每年都会前往新西兰参加John Scott 的教师培训。经过由John 和Lucy scott的指导的密集培训,Duanga 对于核心力量,有效、安全的矫正手法,每个体式的正位法有了更深的认识。另外,Duangta对于发展练习中的觉知力,如何帮助学生获得进步,以及针对学生个体的敏感度也有所收获。


Duangta:新西兰参加John Scott教练培训感想
Duangta:感悟Ashtanga Vinyasa瑜伽练习...阴或阳
Duangta:让我们一起体验在阿斯汤伽Mysore自由练习中自我演变的魅力
Duangta:我们是园丁(1)
Duangta:我们是园丁(2)——爱与光
Duangta:阿斯汤伽——唤醒你的心神

Duangta的课程从轻柔细小的动作探索,到更动态的由Ashtanga所影响的流动,都会充分考虑学生的状况。她对于运动、呼吸、准线、观想、意念都会充分留意,同时她也能以幽默的方式鼓励你有所挑战。

展开阅读
教练照片集
  • title=
  • title=
  • title=
  • title=
  • title=
教练视频
 
  • Duangta阿斯汤伽小班练习课

    教练 \ Duangta泰国流派 \ 阿斯汤伽

    Duangta阿斯汤伽公开课

    教练 \ Duangta泰国流派 \ 阿斯汤伽

    Duangta阿斯汤伽入门

    教练 \ Duangta泰国流派 \ 阿斯汤伽
梵音教练
  

联系我们招贤纳士FineYoga商城网站地图

2004-2018 梵音瑜伽 版权所有 京ICP备11009898号
隐藏在线客服